Что делать в Полнолуние? Все полные луны 2026 года и ритуалы для них
Луна как зеркало сознания
В этой статье мы приведем все даты полнолуний этого года и практики для них. В ведической традиции Луна — не просто небесное тело и не астрологический символ. Чандра — это образ ума, его состояний, волнений и отражений.
А Шива — тот, кто пребывает по ту сторону ума, безмолвный свидетель. Полнолуние (Пурнима) — момент, когда ум полностью освещён. Ничего не скрыто. Ничего не подавлено. Всё видно — а значит, может быть отпущено.
Шива и Луна
Шива изображается с полумесяцем в волосах — это не украшение, а указание на принцип: ум не должен управлять сознанием, он должен быть увенчан, но не господствовать. Луна растёт и убывает — ум меняется. Шива неизменен. Полнолуние — это пик проявленности ума. И потому — лучшее время для наблюдения, а не действия.
Пурнима как момент ясности
В отличие от новолуния, где работа идёт с пустотой и зарождением. Пурнима связана с завершением. В шиваизме завершение важнее начала. То, что не завершено, удерживает сознание в форме. То, что завершено — растворяется.Пурнима — это:кульминация опыта, ясное видение собственных состояний, возможность выйти из отождествления с мыслями.
Полнолуние и ум (манас)
В текстах недвойственной традиции ум сравнивается с отражением Луны в воде. Когда вода спокойна — отражение ясно. Когда вода волнуется — Луна искажается. Полнолуние показывает настоящее состояние воды. Поэтому Пурнима особенно благоприятна для:
- медитации наблюдения,
- практики свидетеля (сакши-бхава),
- осознания привязанностей и страхов.
Практики в Пурниму
Утро
Омoвение как символ очищения восприятия. Внутреннее намерение не «что-то получить», а увидеть
Днём
Простота: меньше слов, меньше действийНаблюдение дыхания.
Мантра ॐ नमः शिवाय (Ом Намах Шивая) без усилия и ожиданий.
Вечером
Созерцание полной Луны. Осознание мыслей как отражений, а не реальности. Мысленное подношение всего пережитого Шиве — как огню сознания
Пурнима и освобождение
Шиваизм не обещает наград. Он указывает на узнавание. Поэтому в Пурниму легче увидеть, где мы цепляемся, легче распознать иллюзию завершённости, легче отпустить формы, которые больше не служат. Не потому, что Луна что-то делает. А потому, что свет позволяет видеть.
Тишина как высшая пуджа
В кашмирском шиваизме высшей формой почитания считается тишина осознавания. Не ритуал. Не форма. Не слова. Полнолуние поддерживает эту тишину -уму некуда прятаться. Шива не отождествляется с Луной. И тот, кто в Пурниму способен увидеть Луну ума и остаться тем, кто смотрит —уже находится в Шиве. А ниже — даты всех полнолуний года.
Полнолуния 2026
- 3 января
- 1 февраля
- 3 марта
- 1 апреля
- 1 мая
- 31 мая
- 29 июня
- 29 июля
- 27–28 августа
- 26 сентября
- 25–26 октября
- 24 ноября
- 23–24 декабря



