Эфирные масла и чакры
С помощью масла – души растения – можно корректировать свои состояния, настроение и даже гормональный фон.

Мир эфиров – это сказочный, чувственный мир природы, ароматов и энергий. Недаром во все времена ароматам, благовониям и духам уделялось огромное внимание. На протяжении тысячелетий использование эфирных и парфюмерных масел, а впоследствии и ароматерапия были важными инструментами для работы с внутренним и внешним миром. С помощью масла – души растения – можно корректировать свои состояния, настроение и даже гормональный фон.
Все чаще можно услышать о воздействии масел на 7 основных энергетических центров человека – так называемые чакры. Каждой их них соответствует определенная железа нашей эндокринной системы, вырабатывающая те или иные гормоны.
Как соотносятся чакры и железы эндокринной системы?
2. Эфирные масла для свадхистаны
7. Эфирные масла для сахасрары
Соответствие чакр и желез
1 чакра – надпочечники – масло туи
2 чакра – половые железы и репродуктивная система – масло розы, ромашки
3 чакра – поджелудочная железа и пищеварение – масло кориандра и мяты
4 чакра – вилочковая железа и сердечно-сосудистая система – масло сандала, кедра
5 чакра – щитовидка — масла иссопа и розмарина
6 чакра – гипфиз — лаванды и ладана
7 чакра – шишковидная железа – масло шалфея.
При чем тут масла?
Каждому из уровней сознания соответствуют определённые запахи. Эти ароматы способствуют вхождению человека в соответствующее состояние в процессе практики медитации и в процессе жизни. Также они влияют на железы эндокринной системы, связанные с данным уровнем, и тем самым воздействуют на состояние организма человека.
Таким образом, через воздействие на эти центры человек напрямую может влиять на состояние своего здоровья и сознания.
Эфирные масла для корневой чакры (муладхара)
Кедр. Улучшает концентрацию внимания и помогает создать ощущение настоящего и заземления.
Его защитные, успокаивающие свойства помогают осознать, что наши основные потребности удовлетворяются, что наше здоровье — это основа, с которой можно начать работать над собой.
Мирра. Считающееся священным маслом, мирра тесно связана с духовностью, помогает осознанности.
Это в свою очередь развивает нашу способность распознавать в теле эмоции по мере их возникновения, и работать с более сложными чувствами.
Пачули. Улучшает настроение и облегчает тревогу, помогая нам чувствовать себя более заземленными и умиротворенными.
Иланг-Иланг. Этот насыщенный, цветочный и нежный аромат известен тем, что успокаивает стресс и повышает уверенность в себе.
Эфирные масла сакральной чакры (свадхистана)
Мандарин. Известное своими антистрессовыми свойствами, масло мандарина — отличное средство для повышения самооценки и позитивного мышления. Традиционно ассоциируется с процветанием и способствует творческому самовыражению.
Пачули. Как уже говорилось, это заземляющее масло, которое помогает нам соединиться с нашим телом. Аромат масла пачули также может вдохновить на творчество.
Иланг-Иланг. Натуральный энергетик, помогает повысить либидо и сексуальную уверенность.
Эфирные масла для чакры солнечного сплетения (манипура)
Имбирь. Считается универсальным средством в аюрведической медицине, тесно связан с уверенностью в себе, позитивным настроем, снижением тревожности. Его согревающие и успокаивающие свойства способствуют проявлению мудрости и ясности ума.
Также используется в качестве афродизиака и средства от импотенции.
Можжевельник. Помогает снять психологическое напряжение и способствует расслаблению. Часто используется для лечения бессонницы.
Лимон. Как и большинство цитрусовых масел, лимон поднимает настроение и бодрит, помогая избавиться от плохого настроения. Энергетик и отличное бодрящее средство.
Эфирные масла для сердечной чакры (анахата)
Герань. Это эмоционально исцеляющее масло, которое помогает при стрессе и плохом настроении, вызывает положительные эмоции.
Считается, что оно помогает развить открытое сердце, доверие к другим, успокаивает тревоги.
Сосна. Улучшает кровоток и кровообращение, помогает заботиться о сердце и держать сердечную чакру открытой.
Бодрящий и очищающий аромат масла сосны облегчает эмоциональную боль, позволяя нам открыться для новых впечатлений.
Иланг-Иланг. Считается хорошим масло для здоровья сердца, улучшает кровоток. Помогает нам соединиться с сердцем на энергетическом уровне, в то же время защищая его физическое состояние.
Эфирные масла для горловой чакры (вишудха)
Кипарис. Высокодуховное, сакральное масло, известное своими восстанавливающими и дезинтоксикационными свойствами.
Способствует внутреннему обновлению и может лечить проблемы с горлом и дыхательной системой.
Лаванда. Умиротворяет, настраивает на позитив и осознанное восприятие окружающего мира.
Мята. Помогает снять напряжение, позволяя нам лучше слушать других и решать проблемы.
Эфирные масла для чакры третьего глаза (аджна)
Мускатный шалфей. Расслабляющее масло, которое успокаивает и очищает разум. Благодаря своим успокаивающим свойствам он может помочь открыть творческие каналы, внести ясность в сложные ситуации.
Майоран. Устраняет беспокойство и успокаивает навязчивые мысли, повышая позитивность и самооценку.
Розмарин. Способствует концентрации, вниманию и памяти, помогая нам объективно рассматривать различные ситуации с позиции наблюдателя.
Эфирные масла для вашей коронной чакры (сахасрара)
Кедр. Высокодуховное масло. Используется для медитации, улучшает концентрацию. Помогает очистить разум и направить его к определенной цели, позволяя нам лучше контролировать ход наших мыслей.
Ладан. Масло ладана также тесно связано с духовностью. Еще древние египтяне верили, что сжигание масла позволяет общаться с богами.
Вдыхание ладана обеспечивает как физический, так и эмоциональный подъем, помогая нам реализовать себя с лучшей стороны.
Лаванда. Известна своим мощным воздействием на разум. Это успокаивающее масло способно облегчить ежедневный стресс и помочь, более широко взглянуть на окружающую действительность.
Лидия Яхонтова
Может быть интересно:
Медитация против стресса: Чандра и Сурья в помощь