Планеты в теле человека и позы для их гармонизации
Индийская философия всегда признавала закон соответствия. Все, что есть во вселенной, есть и в человеке. Микрокосм – это точная миниатюра макрокосма. Все, что есть в Солнечной системе, находится и в атомной структуре человека. Планеты на небосводе имеют проявления своих энергий в человеческом теле. Различные и системы нашего организма выполняют разнообразные функции, подобно планетам на небе.
В индуистском тексте «Шактананда Тарангини» есть следующее описание положений планет в теле:
- Солнце находится в Нада-чакре,
- Луна – в сердце,
- Юпитер – в желудке,
- Венера – в сперме у мужчин или в половых органах женщины),
- Сатурн – в солнечном сплетении,
- Раху – во рту (который олицетворяет продолговатый мозг),
- Кету – в ногах.
И этим физиологическими центрами можно управлять, корректируя неблагоприятное влияние любой из этих планет на жизнь людей.
Луна и Солнце: Ида и Пингала
В Ведической астрологии Джйотиш главными фигурами Солнечной системы являются Солнце и Луна.
Йога-шастра проводит параллель между Солнцем и Луной в человеческом теле и двумя энергетическими каналами, которые называются ида и пингала.
Ида или Бинду-чакра представляет Луну, а пингала или Нада-чакра представляет Солнце.
Считается, что эти две планеты, потоки которых отражаются в иде и пингале, являются источником двойственности, а значит причины как физических, так и ментальных страданий.
Чтобы гармонизировать их влияние, Хатха-йога рекомендует практику пранаямы, целью которой является регулирование процесса дыхания.
Солнце и Луна в Хатха Йоге
Слово Хатха состоит из двух слогов: Ха и Тха.
Дыхание, которое поднимается из сердца и выходит из тела, называется праной и обозначается слогом «Ха»; поскольку оно теплое, его называют солнцем.
Вдох — это апана, он обозначается слогом «Тха»; его называют луной.
Правильное регулирование действия Солнца и Луны, праны и апаны – это Хатьяга.
Хатха-йога имеет четыре ступени, а именно:
- Асана,
- Пранаяма,
- Бандха,
- Наданусандхана.
Пранаяма – это тренировка дыхательной системы и процесс регулирования двух движений дыхания: иды и пингалы.
И хотя человек не может контролировать Солнце и Луну на небе, он может контролировать потоки иды и пингалы, которые представляют эти две энергии.
Контролируя оба потока, человек может преодолеть влияние Солнца и Луны, а значит справиться с неблагоприятными последствия двойственности.
Марс
Согласно астрологии, место Марса в человеческом теле — глаза. Марс как планета считается сильным и решительным как агрессором, так и защитником.
Марс сияет красным светом и считается огненной планетой. В йоге считается, что глаза — это огненные шары тела.
Йога предлагает множество упражнений для контроля над глазами и коррекции зрения, но главным из них является Тратака, или практика пристального взгляда.
Тратака состоит из двух частей: внешней и внутренней. Во время этой практики человек помещает объект перед глазами. Затем практикующий пристально смотрит на этот объект, не моргая и не двигая глазами. Цель — видеть только объект, на котором вы концентрируетесь, сознание не должно отвлекаться от наблюдения этого объекта.
Если практиковать внешнюю тратаку ежедневно, это поможет укрепить мышцы глаз и улучшит зрение в целом.
Меркурий
Планета Меркурий в астрологии представляет текучесть и, следовательно, разум в человеческом теле с центром в сердце.
Ум часто сравнивают с Меркурием, потому что он столь же беспокоен, как и эта планета. Природа и ума и Меркурия неустойчива или изменчива. Если же они обузданы и сильны, это поможет достичь успеха в любой сфере жизни.
Когда прана останавливается в мозгу с помощью кумбхаки (задержка дыхания в практике пранаямы), ум становится спокойным и устойчивым.
Существуют бандхи, которые играют важную роль в пранаяме. Это Мулабандха, Джаландхарбандха и Уддиянабандха. Из этих трех уддиянабандха является главной. После продолжительного выдоха выполняется эта бандха. Пупок втягивается вверх с расширением нижней части грудной клетки до полного уплощения живота.
Благодаря этой бандхе прана поднимается вверх и задерживается в Брахмарандхре, или головном мозге. Когда прана прочно удерживается в мозгу, ум становится спокойным, собранным и уравновешенным. Энергия Меркурия гармонизируется.
Юпитер
Юпитер в астрологии представляет принцип всестороннего знания. В человеческом организме местом его обитания является желудок, что предполагает принцип питания, роста и накопления.
Уши и другие отверстия тела — это его внешние окружности.
В йоге особенно рекомендуется выполнение Шанмукхи мудры для контроля влияния Юпитера. Техника Шанмухи мудры заключается в следующем.
В этой мудре все внешние импульсы, которые передаются через девять отверстий тела в мозг, блокируются пальцами и пятками. Девять отверстий это — глаза, уши и две ноздри, а также рот, мочеиспускательное отверстие и анус.
Техника
1. Выполняется в Падмасане, с прямым позвоночником.
2. Поднесите ладони к лицу. Локти следует поднять до уровня плеч, большими пальцами рук закройте слуховой проход в обоих ушах.
3. Прикройте веки и направьте взгляд вверх. Расположите указательные и средние пальцы на веках так, чтобы первые две фаланги полностью закрывали область глазного яблока. Не надавливайте на роговицу. С помощью средних пальцев направьте веки вниз, а указательными пальцами поднимите их верхние участки вверх. Мягко надавите на внешние и внутренние уголки глаз.
4. Давление на уши и глаза должно быть равномерным.
5. Безымянными пальцами прикройте (но не полностью) правую и левую ноздрю. Так вы сможете дышать, глубоко и медленно втягивая воздух и выдыхая его.
6. Мизинцы расположите на верхней губе, чтобы чувствовать ритмичный поток дыхания.
7. Оставайтесь в этом положении как можно дольше, направляя внимание внутрь.
Это упражнение после регулярной практики приведет к способности противодействовать негативному влиянию Юпитера.
Венера
Венера как планета в астрологии представляет принцип плодородия. В организме человека она оказывает свое влияние на семенную жидкость и половые органы.
Негативному влиянию Венеры можно противодействовать, соблюдая целомудрие и практикуя сексуальную сублимацию.
Йога советует практиковать две асаны, а именно ширшасану и сарвангасану, для достижения этой цели.
В ширшасане тело стоит на голове. Эта асана помогает мозгу получать много крови и праны, поскольку она действует против силы тяжести и, следовательно, вытягивает обильное количество крови из сердца. Дыхание автоматически становится медленным и ритмичным. Асана действует как тонизирующее средство и способствует хорошему кровообращению. Это полезно для сердца, поскольку для накачивания венозной крови требуется меньше усилий. Асана стимулирует железы внутренней секреции, расположенные в полости головы.
Наряду с Ширшасаной следует практиковать сарвангасану. В этой асане обеспечивается правильное питание щитовидной железы, которая играет важную роль в обмене веществ в организме. Здоровая щитовидная железа означает здоровую функцию системы кровообращения, дыхания, пищеварения и нервной системы. Практика этой асаны предотвращает сексуальные желания и позволяет достичь сексуальной сублимации.
Сатурн
Сатурн — суровая планета, целью которой является решительное прекращение вещей, будь то смерть или разрушение, будь то самореализация или отречение.
В человеческой системе он представляет собой принцип движения и передвижения, его место находится в солнечном сплетении.
Сатурн действует как ограничивающая сила и как закон кармы. В физическом теле влияние Сатурна течет по кровообращению. В алхимии Сатурн — это свинец (низший разум), и его можно превратить в золото (металл Солнца) только с помощью ртути (Буддхи).
Считается, что человек не свободен от оков кармы или влияния Сатурна до тех пор, пока он не преобразует свою человеческую природу в божественную природу.
В природе вся работа совершается путем преобразования одного вида энергии в другой. Возьмем, к примеру, незрелый фрукт. Пока он незрелый — он горький и вяжущий на вкус и непригоден для еды. Когда тот же фрукт нужное время подвергается воздействию солнца и воздуха, он становится сладким, сочным и полезным. Вяжущие качества не теряются и не уничтожаются, а трансформируются и обогащаются. Эта трансформация является основной причиной его сладости.
Подобным же образом страсть, без которой нет начала жизни, должна превратиться в спокойствие. Когда страсть переходит в любовь к Бесконечности, тогда вспыхивает мир, не сдерживаемый никакими ограничениями.
Про Сатурн и как его гармонизировать читайте здесь: Почему в Джйотиш особое отношение к Сатурну?
Раху
Раху как планета представляет гнев и насилие. У него есть сила схватить и отпустить. Он способен затмить светила, а также освободить их.
Местом Раху в теле является рот.
И, как ни странно, продолговатый мозг в оккультизме называют устами Бога. Продолговатый мозг — самая часть головного мозга на верхнем конце спинного мозга. В нем расположены нервные центры, управляющие такими жизненно важными функциями, как сердцебиение и автоматический процесс дыхания. Он соединяет головной мозг со спинным мозгом. Опирается на затылочную кость и защищает тело от опасностей. Он открывается в первую часть позвоночного канала.
Именно в позвоночном канале находится спинной мозг, или сушумнанади. Важность этой нади заключается в том, что с помощью нее с помощью определенных практик можно остановить быстротечность времени, черпая прану или жизненную силу из иды и пингалы.
Сознательно контролируя непрерывную работу этих двух симпатических каналов, можно остановить катаболическую активность организма. Сознательный контроль над ними, которого можно достичь только с помощью сушумнанади, приостанавливает общий износ тканей жизненно важных органов и помогает продлить жизнь.
Солнце и Луну, представленные Идой и Пингалой, пытаются объединить на одной оси в такой гармонии, чтобы победить капризы Раху.
Другими словами, когда ида и пингала оживляются сушумной, тогда закрытый рот открывается и пожирает Раху.
Кету
Кету как планета означает знак и знаменосец. Раху — восходящий узел Луны, а Кету — нисходящий узел. Функция Кету — препятствовать. Его место в человеческом теле – ноги. Чтобы контролировать влияние кету, йога советует концентрироваться на кончиках пальцев ног.
В «Айтарейя-упанишаде» сказано, что прана входит в человека из передней части его стоп. Затем она поднимается выше по бедру, животу, сердцу и голове, разветвляясь на зрение, слух, речь, ум и жизненное дыхание.
Концентрацией на кончиках пальцев ног можно установить контроль над праной в ее источнике. Сделать это значит нейтрализовать вредное воздействие Кету.
На основе книги Х.Х. Махатапасви Шри Кумарсвамиджи «На пути к духовному Нисусу».
Читайте также:
Как узнать свой лучший день недели: рекомендации ведического астролога
Джйотиш: что можно узнать с помощью индийской астрологии, а о чем она не скажет