«Главное — непоколебимая вера в себя»: организатор Фестиваля йоги Анна Тресвятская
Организатор II Регионального фестиваля йоги в Подмосковье, мастер йоги, основатель сети йога-студий и успешная бизнес-леди Анна Тресвятская делится с читателями портала «Индия Свами» советами о том, как начать верить в себя и где брать энергию и вдохновение на жизнь и достижение целей.
— Анна, у нас сразу вопрос – вы столько всего делаете, так много создаете в этом мире – организуете большие мероприятия, у вас сеть клубов, вы занимаетесь благотворительностью. На все это требуется много энергии. Что вы практикуете, чтобы эта энергия у вас была?
Анна: Я практикую своё правильное состояние, чтобы всегда чувствовать себя в балансе. Для того, чтобы комфортно чувствовать себя в быстром темпе современного мира, не забывать про личные интересы, сохраняя при этом отношения с близкими людьми, необходимо соблюдать несколько правил.
Это система моих ценностей — дисциплина тела каждый день, питание, которое дает мне энергию, йога, общение с вдохновляющими людьми, соблюдение баланса брать-давать, могу-хочу.
Конечно, йога и медитация — это уже стиль моей жизни. Всё, что я делаю для людей — это миссия моей души, поэтому отдавая много себя, я получаю втройне взамен.
Например, после моих благотворительных миссий сразу же разрешились 3 волнующих меня вопроса. Это произошло без участия меня и моей энергии. Это как знак свыше — ты помогай больше людям, а мы позаботимся обо всём остальном.
— Считается, что сейчас наступает эпоха женщин. Становится все больше востребован женский тип мышления и женские энергии. Согласны ли вы с этим и в чем это по-вашему проявляется?
Да, безусловно. Я постоянно тестирую гипотезы на этот счет и вывела свою молекулу женщины нового времени. И именно так называется моя программа курса. Я делюсь своим личным опытом — быть всегда в ресурсе, наполненной и изобильной. В моё поле всё чаще приходят женщины целостные и целеустремленные.
Среди моих клиентов (95% это женщины) много предпринимателей. Я веду их в духовность, подсвечиваю то, на что нужно обратить внимание. Для этого я обучилась на коуча, чтобы из любительского уровня перейти в профессиональный.
В моем арсенале очень много духовных практик. Некоторые из них дают мгновенный результат — избавляют от страхов, неправильных убеждений, поднимают энергию. Женщины всё чаще приходят перед важными событиями и новыми этапами. Такой ритуал, который убирает не нужное перед новым.
— Вы — известная бизнес-леди, как вы считаете: что первично – мысль или энергия? То есть сначала появляется мысль, и вы на нее направляете энергию или вы чувствуете энергию и начинаете ее реализовывать?
Это как, что появилось первым яйцо или курица??? Могу сказать точно, что в правильной энергии рождаются правильные мысли и удваивают силу энергии для воплощения этой самой мысли. Лучше начать с восполнения энергии, которая будет порождать правильные мысли.
— Есть ли у вас Учитель, наставник? Может быть вы кого-то считаете своим учителем? Расскажите о нем, если такой человек или люди есть.
Любой человек который преуспел в делах, в которых я заинтересована, вдохновляет меня на движения и результаты.
Любой человек, который приходит в моё поле, учит меня чему-либо. Я постоянно отслеживаю знаки и внимательно читаю между строк, что человек хочет мне донести.
Сейчас моё окружение состоит из вдохновляющих и мотивирующих меня людей. Как в отношениях, так и в бизнесе. Нас объединяют общие ценности и поддержка. Конкретного учителя у меня нет. Есть мастера, мастерством которых я восхищаюсь. Если говорить о йоге — в разные этапы у меня разные учителя. И я радуюсь тому, что в йоге невозможно упереться в потолок, это бесконечное развитие и познание.
— Не каждый владелец йога клуба или сети клубов решится организовать целый региональный фестиваль. Как появилась эта идея и что было самым трудным в организации этого грандиозного мероприятия? Расскажите немного про фестиваль.
Ничего трудного. Когда эта идея появилась я поделилась со своим окружением — они сказали «Да! Ты должна это сделать!»
Для мероприятий подобного масштаба нужно много всего, и это всё у меня было. Главное — непоколебимая вера в себя. И в тот момент я объективно оценивала свои силы, возможности и связи. Здесь сработал мой баланс Брать-Давать: я помогаю людям, и они помогают мне. Даже при условии, что организацией занималась я одна. Фестиваль прошел на высшем уровне.
II региональный фестиваль йоги состоялся 5 августа в парке "Раздолье" в Одинцовском районе Подмосковья. Это уже второй фестиваль, который организует Анна. В прошлом году на фестивале было 4 площадки и 30 мастеров, а в этом он стал гораздо масштабнее. В событии приняло участие боле пятидесяти мастеров на 7 различных площадках. Кроме того, у фестиваля были и благотворительные цели. Собранные на фестивале средства пойдут на лечение мальчика с диагнозом ДЦП из Одинцова.
— Поделитесь советом с нашими читателями о том, как начать верить в себя, двигаться к своим целям и достигать их.
Сядьте и задумайтесь о своих желаниях. Чего вы хотите достичь через год, затем через 5 лет. Запишите обязательно это. Если есть сомнения, просто закройте глаза и представьте, что у вас это уже есть. Какие ощущения? Если нравится — тогда двигайтесь к исполнению, если это не вызывает счастья — тогда вычеркните из списка. Пропишите свою дорожную карту жизни.
Общайтесь с людьми, которые вас вдохновляют. Создайте окружение с такими же ценностями, как у вас. Это очень поддерживает. У меня целый женский клуб. Практикуйте, это основа вашего баланса и вашей энергии.
Определите миссию своей души, и тогда вам не придется работать ни дня в своей жизни.
И я всегда буду рада вам помочь во всех ваших вопросах.
Читайте также:
Побеждая страх: интервью с Проводником, мастером гвоздестояния Леной Солнце
«Я ничего не пробовала кроме Айенгаровской йоги, это она пробовала меня»
