мудра
-
Лотосовая мудра. Изображение: christinesaari.com Падма-мудра или по другому Печать лотоса, символизирует чистоту, духовное пробуждение и любовь. Падма мудра подходит для…
Читать дальше » -
Вишну-мудра — это первый жест руки в йоге, с которым сталкивается ученик пранаямы. Эта своеобразная конфигурация руки — йога-мудра, которая используется…
Читать дальше » -
Аджна-чакра — Третий глаз, отвечающий за интуицию и разум. Изображение: Adobe Stock Чакра Аджна (Третий глаз) связана с элементом разума,…
Читать дальше » -
На санскрите Кшепана означает «выбросить», «отпустить», «вылить» или «освобордить». Кшепана мудра — это мудра для избавления от отходов, известная в…
Читать дальше » -
Изначально мудры — это невербальные способы общения и самовыражения, состоящие из жестов рук и положений пальцев. Это символические знаки, складываемые…
Читать дальше » -
Акаши мудра. Фото: rawpixel.com Акаша (Акаш, Акаши) в индийской космологии означает пространство, небо или эфир. Слово происходит от санскритского корня каш — «быть».…
Читать дальше » -
Мудры для медитаций – это определенные положения рук, языка и глаз во время практик. На санскрите «мудра» означает печать, жест,…
Читать дальше »
